Tapasztald meg a változást

Vissza az előző oldalra
Ketózis és sport

Sport és ketózis

Sport és ketózis kapcsolatát vizsgáltam saját magamon két hónapig. Számomra nem hozta azt az energiaszintet, amit az általam bevált glutén […]

Rysy2020

Sport és egyensúly

Óriási dolog mélyen megismerni magunkat, a kifogyhatatlan erőt, ami bennünk rejlik. Felismerni, hogy elképesztő teljesítményekre vagyunk képesek. Egy nagyon fontos […]

Magaslati edzőtábor Turach

60 métertől az Ultráig

Olyan ez mint a gyönyörű természet bármelyik fája. Fokozatosan fejlődő, növekvő, erősödő. Kezdetben még egy-egy gyenge fuvallattól is meghajlik derékban. […]